+7 (495) 788-16-88
Покупка выбранных занятий
Просмотрите список выбранных занятий, по необходимости отредактируйте его и купите билеты онлайн.

Zumba® Kids

Зумба для детей

Zumba® – танцевальное направление, основанное на сочетании аэробики и ритмичных латиноамериканских танцевальных движений.

Зумба для детей – это программа, адаптированная под малышей. Детская зумба отличается от взрослой тем, что занятия проходят в игровой форме и напоминают веселую вечеринку.

Классы Zumba® Kids и Zumba® Kids Junior

Зумба-фитнес для детей включает программы:

  • Zumba® Kids (или Zumbatomic) – занятия с детьми от 7 до 11 лет;
  • Zumba® Kids Junior – танцы для дошкольников от 4 до 6 лет.

Зумба Кидс – не просто танцы или скучная аэробика. Каждый урок – это веселая вечеринка, где можно безудержно танцевать и играть. В программе используются движения и музыка, которые не оставят равнодушным даже самого спокойного ребенка.

Класс Zumba® Kids Junior разработан для самых маленьких танцоров. На занятии дети играют, общаются и танцуют под новые для них, но необыкновенно зажигательные мелодии. Именно такие тренировки прививают любовь к физической активности, что крайне важно для здоровья ребенка.

Польза занятий зумбой для детей

При всей своей видимой простоте танцы зумба для детей включают движения и элементы, выполнение которых:

  • тренирует выносливость;
  • развивает координацию, баланс и гибкость тела;
  • помогает похудеть без вреда для здоровья (к сожалению, многие дети сегодня имеют лишний вес);
  • учит детей общаться и работать в команде;
  • раскрывает творческий потенциал;
  • позволяет психологически разрядиться и стать увереннее в себе.

Как проходят занятия

Уроки зумбы проходят в уютной студии, где малыши чувствуют себя как дома. Каждое занятие начинается с разминки, которая необходима для разогрева всех мышц и подготовки к активной физической нагрузке. Затем дети разучивают новые движения и танцуют.

Zumba® Kids в Москве

В школе танцев D-FUSION в Москве проводятся занятия в классах Zumba® Kids и Zumba® Kids Junior. В школе с малышами работают опытные преподаватели, умеющие проводить занятия интересно. Приглашаем мальчиков и девочек на самые веселые уроки, где можно найти друзей и научиться классно танцевать.

Другие танцевальные направления
Twerk
Тверкинг – это танец, в котором основное внимание уделяется движениям бедрами, руками, животом и ягодицами. Другие части тела, как правило, остаются неподвижными.
Lady’s dance choreo
Уникальное направление, которое мы рекомендуем для прекрасных созданий всех возрастов – Ladies dance. Оно объединяет нас всех в стремлении быть прекрасными, сексуальными и уверенными в себе как на танцполе, так и в жизни.
Аргентинское танго
Аргентинское танго — не просто танец, это язык общения, импровизация, способ довериться и открыться. Оно привлекает своей эмоциональностью, страстью, возможностью научиться чувствовать и понимать друг друга без слов. Этот танец — модель совершенных взаимоотношений, где мужчина ведет, а женщина следует.
Lindy Hop
Афроамериканский танец, появившийся в Нью-Йорке в 20-30-х годах XX века. Линди хоп развивался параллельно с джазовой музыкой и вобрал в себя черты чарльстона, тэпа, джаза и других танцев, существовавших одновременно с ним.
Salsa New York
Кто не знает и не любит голливудский фильм «Грязные танцы» с Патриком Свейзи? Здесь и сейчас осуществится мечта Вашего детства – танцевать Сальсу и Мамбо с любым понравившимся на вечеринке партнером.
Zumba® Toning

Занятия ZUMBA® Toning построены на сменяющихся по очереди быстрых и медленных движениях, эти перемежения происходят так естественно и плавно, что почти этого не замечаешь. Несколько раз во время продолжительности занятия меняется и музыка – сальса, меренга, калипсо, ча-ча-ча. Даже если вы начинающий в данной области и никогда раньше не занимались никакими танцами или аэробикой, уроки ZUMBA® Toning не покажутся вам слишком сложными.

Body ballet
Стать балериной – было мечтой вашего детства? Совсем не поздно осуществить ее теперь! Боди балет или балет для взрослых – это оригинальный способ создания идеальной фигуры.
Body Power
Body Power - универсальная тренировка по укреплению всех основных мышечных групп. Повышает общую силу и выносливость, способствует снижению веса.