+7 (495) 788-16-88
Покупка выбранных занятий
Просмотрите список выбранных занятий, по необходимости отредактируйте его и купите билеты онлайн.

Танцы для подростков

Современные танцы – отличный выбор в качестве хобби для любого подростка, независимо от уровня физической и хореографической подготовки. Занятия танцами не только наполнят жизнь юношей и девушек движением, но и повысят уверенность и самооценку, помогут почувствовать себя более раскрепощенными и привлекательными в общении со сверстниками. Регулярные занятия танцами позволят красиво и непринужденно выглядеть на танцполе, произвести впечатление на окружающих. Танцы как вид физической активности быстро приводят мышцы в тонус, формируют красивую осанку и помогают избавиться от негативных эмоций. Занятия танцами приобщают подростков к здоровому образу жизни, при этом стоит отметить, что этот вид физической активности менее травмоопасен и не требует дорогостоящей формы или снаряжения, как многие виды спорта.

Современные танцы – важная часть молодежной культуры. Они включают танцевальные стили и направления, которые танцуют в клубах, на дискотеках и вечеринках. Какое направление больше всего подойдет вам?

Танцы для подростков в стиле Хип-Хоп

Попробуйте себя в одном из самых популярных танцевальных направлений – в танцах в стиле Hip-hop. Этот стиль подходит для любого уровня подготовки, здесь много внимания уделяется свободе самовыражения, драйву от музыки и положительным эмоциям. Каждый урок индивидуален и предполагает изучение базовых движений, уверенное исполнение которых позволяет бесконечно импровизировать и получать удовольствие на танцполе. Занятия танцами в стиле Hip-hop развивают координацию, укрепляют мышечный корсет, дают заряд бодрости и улучшают настроение. Независимо от того, ставите ли вы себе задачу выхода на танцевальные соревнования или нет, вы всегда можете поучаствовать в танцевальных джемах и баттлах.

Клубные танцы для подростков

Уникальное танцевальное направление, для которого характерны более четкие, точные, но при этом ритмичные движения под электронную музыку – танцевальный стиль Club Dance. Club Dance-это прежде всего сочетание различных стилей современного танца, умение следовать чувству ритма. В этом энергичном танцевальном стиле с четким ритмическим рисунком как ни в каком другом показана уличная культура и стиль, он позволяет приобрести хорошую гибкость и растяжку, так как очень экспрессивен.

Танцы в стиле хаус для подростков

Микс из современных танцевальных направлений, заряженный бодростью, яркой танцевальной энергетикой и креативностью – танцы в стиле House. Это направление развивает артистическую подачу танца, музыкальность и завораживает своей эмоциональностью. Энергичная музыка во время занятий настраивает на быстрый темп танцевальных движений, дающих хорошую силовую нагрузку организму, постепенно вырабатывая силу, координацию и гибкость. В ходе занятий разучиваются комплексы танцевальных элементов, позволяющие свободно выражать эмоции через движения, полностью отдаваться музыке и прежде всего получать удовольствие от занятий танцами.

Новые друзья и положительные эмоции, работа в команде и активный образ жизни – все это дают занятия танцами. Современные танцы – это то, на что подростку стоит потратить свободное от учебы время.

Танцы для подростков
Другие танцевальные направления
Pole dance
Pole Dance — невероятно красивый, женственный танец с утонченной хореографией, в котором используются элементы спортивной гимнастики и акробатики.
Twerk
Тверкинг – это танец, в котором основное внимание уделяется движениям бедрами, руками, животом и ягодицами. Другие части тела, как правило, остаются неподвижными.
Lady’s dance
Уникальное направление, которое мы рекомендуем для прекрасных созданий всех возрастов – Ladies dance. Оно объединяет нас всех в стремлении быть прекрасными, сексуальными и уверенными в себе как на танцполе, так и в жизни.
AfroBeatClass
Невероятно популярное танцевальное направление Afro beat (Афробит танец) — это не только комплекс движений и связок, но и настоящий огонь африканских ритмов, будоражащий кровь бит африканских барабанов и национальных инструментов, а также атмосфера свободы и творчества.
Аргентинское танго
Аргентинское танго — не просто танец, это язык общения, импровизация, способ довериться и открыться. Оно привлекает своей эмоциональностью, страстью, возможностью научиться чувствовать и понимать друг друга без слов. Этот танец — модель совершенных взаимоотношений, где мужчина ведет, а женщина следует.
Lindy Hop
Афроамериканский танец, появившийся в Нью-Йорке в 20-30-х годах XX века. Линди хоп развивался параллельно с джазовой музыкой и вобрал в себя черты чарльстона, тэпа, джаза и других танцев, существовавших одновременно с ним.
Salsa New York
Кто не знает и не любит голливудский фильм «Грязные танцы» с Патриком Свейзи? Здесь и сейчас осуществится мечта Вашего детства – танцевать Сальсу и Мамбо с любым понравившимся на вечеринке партнером.
Salsa LA
Salsa Los Angeles (Сальса Лос-Анджелес), проще говоря, Salsa LA – достаточно новый танцевальный стиль, появившийся в 90-х годах. Основателями считаются братья Васкез.