Одежда для аргентинского танго

Правильно подобранные одежда и обувь – немаловажный фактор для успешных занятий аргентинским танго и, конечно, эффектных выступлений.

Техника танца, полная различных вращений, резкой и быстрой смены положения тела, тесного контакта с партнером определяет требования в одежде как для мужчин , так и для женщин.

Мужчинам можно танцевать в удобных классических брюках и рубашке. Рубашка для занятий должна позволять свободно поворачивать корпус, брюки - делать длинные шаги. Предпочтение следует отдать натуральным материалам.

Дамам для занятий подойдут как юбки, так и удобные, не стесняющие движений брюки в комплекте с футболками, боди или топами с коротким рукавом из дышащих материалов. Предпочтительна длина юбки до колен, она не должна быть слишком узкой, чтобы не ограничивать движений, но и не слишком широкой, иначе она может запутаться вокруг ног во время резких вращений. Прекрасный вариант - ровная, не сковывающая движений юбка с разрезом.

Обувь для аргентинского танго

Максимально ответственно следует отнестись к подбору обуви. Правильная обувь позволит вам быстро и легко освоить самое важное в занятиях аргентинским танго –технику шага.

Для мужчин лучше всего подойдут прочные, легкие кожаные ботинки с мягкой подошвой на каблуке 1,5 – 3 см. Нужно учитывать, что занятия аргентинским танго дают повышенную нагрузку на переднюю часть стопы, поэтому туфли должны не только хорошо фиксировать стопу, но и позволять свободно крутиться на носке и амортизировать долгие нагрузки. Подошва должна быть кожаная с хорошим сцеплением и скольжением. Не следует приобретать для занятий остроносые туфли с длинными мысками.

Женская обувь обязательно должна быть на каблуке, высота которого варьируется от 4 до 11 см. Это могут быть как туфли с закрытым носом, так и босоножки с удобной закрытой пяткой и ремешком ниже щиколотки, крепко фиксирующим туфли на ноге. Колодка должна быть максимально удобной, не спадать, но и не давить. Предпочтительно приобрести кожаные туфли – они обеспечивают плотное прилегание к стопе и в тоже время достаточно мягкие. Подошва должна быть гладкой, умеренно скользить, ведь в аргентинском танго много вращений на подушечке стопы. В то же время обувь для танца должна помогать сохранять баланс, устойчивость, учитывая танцевальные связки, где необходимо стоять на одной ноге.

Запасной комплект обуви для занятий аргентинским танго и для мужчин и для женщин рекомендуется в том случае, если количество тренировок составляет 3 и более в неделю.