+7 (495) 788-16-88
Покупка выбранных занятий
Просмотрите список выбранных занятий, по необходимости отредактируйте его и купите билеты онлайн.

Какая одежда нужна для исполнения контемпа?

Контемп заслуженно считается авангардным танцем, он возник в конце 19 столетия на волне мировоззренческой революции. По задумке новый танец должен был быть свободен от устарелых условностей и доступен для освоения любому. Выступать предполагалось в свободном, не сковывающем движения костюме. Contemp представляет собой синтез танцевальных движений, взятых из самых разнородных источников:

  • йоги;
  • пилатеса;
  • цигуна;
  • джазовых танцев.

Обувь для занятий контемпом

Обычно он исполняется босиком, однако тренироваться лучше в обуви, иначе ступни быстро покроются мозолями. Для занятий подойдут балетки или чешки. Еще удобнее будет заниматься в джазовках или особых танцевальных кроссовках.

Также существует специальная обувь для контемпа, она представляет собой полосу бифлекса с кожаной прослойкой, которая фиксируется резинкой на больших подушечках стопы.

Такая обувь позволяет создать во время тренировки условия, которые максимально приближены к ситуации реального выступления. В то же время она надежно защищает наиболее уязвимую часть стопы.

Одежда для контемпа

Контемпорари одежда ничем принципиально не отличается от формы для занятий другими танцами. Для тренировок подойдет обтягивающая и эластичная одежда, не сковывающая движения танцовщицы. Тренироваться можно даже в коротких шортах и футболке. Удобнее всего заниматься в тунике с лосинами или в короткой юбке, надетой поверх боди, спортивном платье или брюках, в леггинсах.

Какая одежда нужна для исполнения контемпа?
Какая одежда нужна для исполнения контемпа?
Какая одежда нужна для исполнения контемпа?
Какая одежда нужна для исполнения контемпа?
Какая одежда нужна для исполнения контемпа?
Какая одежда нужна для исполнения контемпа?
Другие танцевальные направления
Twerk
Тверкинг – это танец, в котором основное внимание уделяется движениям бедрами, руками, животом и ягодицами. Другие части тела, как правило, остаются неподвижными.
Lady’s dance
Уникальное направление, которое мы рекомендуем для прекрасных созданий всех возрастов – Ladies dance. Оно объединяет нас всех в стремлении быть прекрасными, сексуальными и уверенными в себе как на танцполе, так и в жизни.
Аргентинское танго
Аргентинское танго — не просто танец, это язык общения, импровизация, способ довериться и открыться. Оно привлекает своей эмоциональностью, страстью, возможностью научиться чувствовать и понимать друг друга без слов. Этот танец — модель совершенных взаимоотношений, где мужчина ведет, а женщина следует.
Lindy Hop
Афроамериканский танец, появившийся в Нью-Йорке в 20-30-х годах XX века. Линди хоп развивался параллельно с джазовой музыкой и вобрал в себя черты чарльстона, тэпа, джаза и других танцев, существовавших одновременно с ним.
Salsa New York
Кто не знает и не любит голливудский фильм «Грязные танцы» с Патриком Свейзи? Здесь и сейчас осуществится мечта Вашего детства – танцевать Сальсу и Мамбо с любым понравившимся на вечеринке партнером.
Zumba® Toning

Занятия ZUMBA® Toning построены на сменяющихся по очереди быстрых и медленных движениях, эти перемежения происходят так естественно и плавно, что почти этого не замечаешь. Несколько раз во время продолжительности занятия меняется и музыка – сальса, меренга, калипсо, ча-ча-ча. Даже если вы начинающий в данной области и никогда раньше не занимались никакими танцами или аэробикой, уроки ZUMBA® Toning не покажутся вам слишком сложными.

Body ballet
Стать балериной – было мечтой вашего детства? Совсем не поздно осуществить ее теперь! Боди балет или балет для взрослых – это оригинальный способ создания идеальной фигуры.
Body Power
Body Power - универсальная тренировка по укреплению всех основных мышечных групп. Повышает общую силу и выносливость, способствует снижению веса.