+7 (495) 788-16-88
Покупка выбранных занятий
Просмотрите список выбранных занятий, по необходимости отредактируйте его и купите билеты онлайн.

Zumba

Танец Zumba — всемирный бренд, пропагандирующий образ жизни, который объединил фитнес, развлечения и культуру в зажигательной танцевальной фитнес-тренировке. Занятия зумбой сочетают в себе яркие мировые ритмы с простой для повторения хореографией, и рассчитаны на проработку всех групп мышц в непринужденной атмосфере.

Обучение зумбе по любому из направлений позволит приобрести хорошую растяжку, подкачать пресс, внутреннюю сторону бедер, придать упругость ягодицам. При этом количество калорий, сжигаемое за тренировку, зависит от человека. В зависимости от параметров вашего тела (тип, строение, интенсивность и диапазон движения) можно сжечь сотни калорий за одно занятие. Занятия зумбой подойдут, как для начинающих, так и для опытных танцоров.